單項選擇題營養(yǎng)素是（）
A.富含蛋白質(zhì)，脂肪等一類化合物
B.是人類為生存，健康而從外界攝取的食物
C.無機鹽，維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的總稱
D.碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂肪等機體需要的營養(yǎng)物質(zhì)
E.食物中所含的營養(yǎng)成分
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1.單項選擇題合理營養(yǎng)就是（）
A.平衡而全面的營養(yǎng)
B.合理烹調(diào)加工，減少營養(yǎng)素的損失
C.合理烹調(diào)加工，提高食物的消化率
D.食品多樣化，感觀性狀良好，促進食欲
E.攝取食物的種類越多越好
2.單項選擇題體力活動標(biāo)準(zhǔn)是指成人在一周的每一天或絕大部分天內(nèi)都應(yīng)累計中等強度的體力活動（）
A.20分鐘
B.30分鐘
C.40分鐘
D.50分鐘
E.60分鐘
3.單項選擇題若以控制體重為目的，從事靜坐職業(yè)者每天至少需要進行的體力活動分鐘數(shù)為（）
A.20
B.30
C.40
D.50
E.60
4.單項選擇題靜坐生活方式同時又進食高脂肪膳食，最終導(dǎo)致的常見疾病是（）
A.消化道潰瘍
B.膽固醇升高
C.血壓升高
D.冠心病
E.體重增加
5.單項選擇題靜坐生活方式的最直接后果是引起（）
A.肥胖
B.膽固醇升高
C.血壓升高
D.血糖升高
E.體重增加
6.單項選擇題在指定區(qū)域內(nèi)禁止吸煙的政策、法規(guī)屬于控?zé)煹模ǎ?/a>
A.健康教育策略
B.政策改變策略
C.大眾媒體策略
D.減少被動吸煙策略
E.社區(qū)行動策略
7.單項選擇題針對不愿意戒煙者的快速干預(yù)策略可歸納為（）
A.5C
B.5P
C.5R
D.5E
E.5D
8.單項選擇題在明確患者的戒煙愿望后，對有意戒煙者可以進行5A戒煙法的下一步是（）
A.提供戒煙幫助
B.建議戒煙者戒煙
C.安排戒煙隨訪
D.制定戒煙日期
E.準(zhǔn)備戒煙方案
9.單項選擇題5A戒煙法中第一步是（）
A.評估
B.計劃
C.建議
D.幫助
E.詢問
10.單項選擇題"世界無煙日"是每年的（）
A.4月7日
B.5月31日
C.9月30日
D.6月26日
E.10月31日